نقش خودباوری در موفقیت چیست؟

نقش خودباوری در موفقیت چیست؟

کسانی که موفق هستند بی گمان از اعتماد به نفس بالایی برخوردار هستند زیرا به کارهای خود و آنچه انجام می دهند باور دارند.

موفقیت آنها باعث نشده اعتماد به نفس پیدا کنند بلکه با اعتماد به نفسی که داشتند راههای رسیدن به موفقیت را یافته اند.

کسی که اعتماد به نفس دارد خودش را ارزشمند خواهد یافت و به خاطر آنچه دارد مانند مهارت ها و ویژگی هایش حس غرور بالایی دارد.

در نقطه مقابل اگر کسی اعتماد به نفس نداشته باشد فکر می کند هیچ کس کارهای او را نمی پذیرد و هیچ کدام از کارهایش برای دیگران پذیرفته نیست.

افراد موفق خودشان سدها را کنار می زنند و هرگز فکر نمی کنند چیزی می تواند جلوی آنها را بگیرد.

اگر می خواهید در شغل خود پیشرفت کنید باید اعتماد به نفس داشته باشید.

1_خودتان را منصفانه ارزیابی کنید

میان غرور و اعتماد به نفس تفاوت وجود دارد.غرور یعنی بزرگنمایی کمترین توانایی ها و در برابر آناعتماد به نفس یعنی به آنچه به راستی دارید باور پیدا کنید.

اعتماد به نفس در اثر کوشش فراوان به دست می آید و این افراد دارای خودآگاهی بالایی هستند.اگر توانایی شما کمتر از اعتماد به نفستان بود دچار خود بزرگ بینی شده اید و بهتر است شیوه ی خود را دگرگون کنید.

اعتماد به نفس بر پایه واقع بینی بنا شده است بنابراین آنچه را که هستید روراست ارزیابی کنید تا بتوانید به اعتماد به نفسی که به راستی مناسب شماست برسید.

فرض نکنید اگر به نقطه های ضعف خود بی اهمیت باشید خود به خود از میان      می روند چون باید به آنها بپردازید و آن را برطرف کنید.

2_نه گفتن را بلد باشید

پژوهش ها نشان داده هر اندازه که کمتر نه بگویید و انجام این کار برای شما دشوار باشد بی گمان افسردگی اضطراب و افسردگی بیشتری سراغتان خواهد آمد.

افرادی که دارای اعتماد به نفس بالا هستند می دانند نه گفتن بسیار به سود آنهاست.

عزت نفس بالای آنها کمک می کند نه بگویند و می توانند با هر چیزی که به سودشان نیست مخالفت کنند.

هنگامی که باید نه بگویند رک و راست می گویند این کار از دست من بر نمی آید و یا من نمی توانم آن را انجام دهم.

زیرا نه گفتن به آنها می فهماند که می توانند با خیال آسوده تری به تعهدات کنونی خود بپردازند.

3_چگونه با رییس ارتباط داشته باشیم

ارتباطی که میان رییس و کارمند پرتنش باشد به اعتماد به نفس آسیب جبران ناپذیری می زند.همواره بکوشید چیزهایی که سبب می شود که میان شما و رییستان شکرآب شود را بیابید و آنها را برطرف کنید.

اگر هم نتوانستید با رییس خود کنار بیایید بهتر است دنبال کار دیگری باشید.

4_پیروزی های کوچک را دست کم نگیرید

 افراد دارای اعتماد به نفس پیش از هر چیز خودشان را به چالش می کشند  و روحیه بالا در برابر دیگران دارند.

پیروزی های کوچک شبکه آندروژنی مغز را فعال می کند و به شما کمک می کند تا قدردان توانمندی های خود باشید.

5_داشتن راهنما مهم است

به کارگیری تجربه های افراد با تجربه به شما کمک می کند راههای تازه ای برای موفقیت بیابید و روحیه و اعتماد به نفس شما به شکل چشم گیری افزایش پیدا کند.

آگاهی زمینه ساز اعتماد به نفس است همین که می دانید در کجای کار قرار دارید.افزون بر این مشاور چیزهایی را به شما نشان می دهد که دیگران از بازگو کردن آن ناتوانند.

مشاور رازهای موفقیت در شرکت های گوناگون و فضاهای کاری متفاوت را به شما   می گویند.

6_ورزش کنید

پژژوهش ها نشان داده هر اندازه که بیشتر ورزش کنید از نظر روحی جسمی و هوشی نیز در شرایط بهتری قرار خواهید گرفت.

تمرین بدنی سبب می شود اندروفین در بدن شما آزاد شود و روحیه پر نشاط را برای شما به ارمغان می آورد.

7_شیک پوشی

مردم همیشه پیش از هر چیز به پوشاکی که برتن دارید نگاه می کنند.

رنگ و برش لباس و حتی وسایل تزیین که استفاده می کنید همچون ساعت و گردنبند و انگشتر همه در نگاه مردم به شما تاثیرگذار است.

زمانی که پوشاک رسمی به تن دارید خود به خود نوع نگاه و گویش شما نیز دگرگون   می شود و سبب می شود شیک تر و بهتر سخن بگویید.

8_تهاجمی سخن نگویید قاطعانی صحبت کنید

اگر پرخاشگر باشید کسی نمی گوید شما اعتماد به نفس دارید بلکه می گویند فردی ستیزه جو هستید و گفت و گو با شما سودی ندارد.

هنگامی به خودتان باور ندارید خود به خود به قلدری روی خواهید آورد و می خواهید با زورگویی حرفتان را به کرسی بنشانید.

حتی شیوه ایستادن شما هم در نشان دادن شخصیتتان تاثیر گذار است.باید با اعتماد به نفس صحبت کنید تا آنچه را می گویید باور پذیر باشد و مردم به حرف های شما گوش کنند.

خودباوری و اعتماد به نفس کلید قفل های زندگی است و کمک می کند تا شما در برابر سختی ها استوار باشید و هیچ توفانی نتواند سر شما را خم کند و شما را به زانو دربیاورید.

منبع :

موفقیت 98